Descrizione
Ritorno alla vita. Gli esercizi e gli scritti originali del metodo Pilates. Il metodo Pilates è una ginnastica e una tecnica riabilitativa sempre più praticata, anche per il semplice mantenimento della forma fisica. Scritto nel 1945 e diffuso prima in via quasi clandestina, questo piccolo volume è l'unico testo in cui Pilates stesso ha spiegato i principi del suo metodo e gli esercizi del "mat work", il lavoro a corpo libero.
Dettagli Bibliografici
EAN ISBN-13:9788874665341
ISBN-10:8874665342
Titolo:Ritorno alla vita. Gli esercizi e gli scritti originali del metodo Pilates
Autore: Pilates Joseph H. , Miller William John , Cova A. M. (cur.)
Editore:Carocci
Data Pubblicazione:2008
Collana:I tascabili
Pagine:190
Genere:arti ricreative. spettacolo. sport
Classificazione:Ginnastica
Argomento :Pilates
