Descrizione
L'arte della calma. Liberarsi dallo stress riscoprendo i cinque sensi. Se riscopriamo l'arte della calma, se impariamo a rilassarci, come ci insegna Brian Luke Seaward, creeremo fuori e dentro di noi un'oasi di tranquillità, condizione ideale per lasciarci alle spalle lo stress, gli eccessi, i ritmi incalzanti e poter riscoprire il discreto fascino dei piccoli piaceri della vita.
Dettagli Bibliografici
EAN ISBN-13:9788881131617
ISBN-10:8881131617
Titolo:L'arte della calma. Liberarsi dallo stress riscoprendo i cinque sensi
Autore: Seaward Brian L.
Editore:Eco (Milano)
Data Pubblicazione:2002
Pagine:253
Genere:psicologia
Classificazione:Psicologia dell'educazione
Argomento :Psicologia della personalità
